Τα πάντα για την δίαιτα και το αδυνάτισμα | Diet4me.gr

Διατροφή

Ωμοφαγία

Ανάλογα με την πηγή από την οποία προέρχεται η τροφή, μια διατροφή ακατέργαστων τροφίμων είναι είτε ένα μονοπάτι για μια καλή κατάσταση υγείας ή μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή ασιτία.

Περισσότερα

Υγεία

Έρευνα: Πως οι γενετικές εξετάσεις επηρεάζουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού.

Οι επιπτώσεις των αναλύσεων DNA για πιθανότητες καρκίνου μπορεί να μην είναι τόσο ξεκάθαρες.

Περισσότερα

Γυμναστική

Περπάτημα: η πιο σωστή εκγύμναση

Κάντε 10.000 βήματα την ημέρα με τις καλύτερες ασκήσεις για να κάψετε περισσότερες θερμίδες και να έχετε γερή καρδιά. 

Περισσότερα

Συμβουλές ομορφιάς

Μαγιώ

Ένα από τα πιο συχνά προβλήματα των γυναικών το καλοκαίρι είναι το τι σχεδιασμό θα πρέπει να έχει το μαγιώ που θα επιλέξουν.

Περισσότερα

Συνταγές

Πράσινη χειμωνιάτικη γιορταστική σαλάτα

Μοιάζει με τη σαλάτα του Καίσαρα, αλλά έχει μικρές πικάντικες διαφορές.

Περισσότερα

Δίαιτα - Αδυνάτισμα

Σοκολάτα. Η θαυματουργή!

Ναι! Μπορείτε να αδυνατίσετε μόνο με σοκολάτα!

Περισσότερα

Ψυχολογία

Τα βασικά συμπτώματα της ανορεξίας

Τα κύρια συμπτώματα της ανορεξίας είναι τα ακόλουθα: Αρχικά ένα άτομο που πάσχει από ανορεξία χάνει σημαντικό αριθμό του βάρους του.

Διαβάστε τα βασικά συμπτώματα της ανορεξίας...

Περισσότερα

Άνδρας

Κατέρριψε τους μύθους και γίνε εσύ ο μύθος στο κρεβάτι της

Γίνε και εσύ "Μύθος" στο κρεβάτι. Μάθε 5 αλάνθαστα βήματα για να ενθουσιάσεις κάθε γυναίκα.

Περισσότερα