Διατροφή
Αντιγήρανση & ΔιατροφήΌλοι θέλουμε να παρατείνουμε τη νεανική εμφάνιση όσο περισσότερο μπορούμε. Οι διαθέσιμες μέθοδοι είναι πολλές, ποια είναι όμως η πιο αποτελεσματική;
Τα πάντα για την δίαιτα και το αδυνάτισμα | Diet4me.gr
Γυμναστική
Οι λόγοι για τους οποίους η «σανίδα» είναι τόσο ευεργετικήΗ «σανίδα» μπορεί να ακούγεται εύκολη και απλή. Αυτό δεν είναι αλήθεια. Μόλις δοκιμάσει κανείς την άσκηση αυτή θα καταλάβει ότι είναι αρκετά δύσκολη. Όμως υπάρχουν πολλά οφέλη από τις ασκήσεις αυτές. Βοηθούν να διατηρήσετε την φόρμα σας και να τονώσετε το σώμα.
Συμβουλές ομορφιάς
Τα λάθη στο μακιγιάζ που μας μεγαλώνουν!Αυτό που είναι σίγουρο είναι ότι κανείς δεν θέλει να φαίνεται μεγαλύτερος.
Δίαιτα - Αδυνάτισμα
Κυτταρίτιδα: ο πιο επίμονος εχθρός του γυναικείου φύλου...Παρά τα όσα υποστηρίζονται κατά καιρούς, η αιτιολογία της κυτταρίτιδας παραμένει άγνωστη.
Παρα ταύτα, υπάρχουν τρόποι προστασίας και αποφυγής της.
Ψυχολογία
Συμβουλές για τις σχέσεις που θα θέλαμε να είχαμε δώσει στο νεότερο εαυτό μαςΜακάρι να μπορούσαμε να πάμε πίσω στο χρόνο…
Θυμάστε ότι πιστεύατε ότι κάθε φλερτ ήταν το πρόσωπο που θα μπορούσατε να περάσετε μαζί του το υπόλοιπο της ζωής σας, ή όταν κάθε χωρισμός ήταν το τέλος του κόσμου!
Θυμάστε ότι πιστεύατε ότι κάθε φλερτ ήταν το πρόσωπο που θα μπορούσατε να περάσετε μαζί του το υπόλοιπο της ζωής σας, ή όταν κάθε χωρισμός ήταν το τέλος του κόσμου!
Άνδρας
Απογειώστε το προσωπικό σας στυλ!Ακολουθήστε αυτές τις απλές συμβουλές και θα εκπλαγείτε χαρούμενα με το αποτέλεσμα!
