Διατροφή
Σημαντικά πράγματα που συμβαίνουν στον οργανισμό όταν τελικά σταματήσουμε να πίνουμε κόκα κόλα διαίτης.Ίσως το αποφασίσατε για να χάσετε βάρος, ή το στομάχι σας δεν την ανέχεται πλέον. Ή έχετε ακούσει ότι δεν σας προσφέρει τίποτε καλό.
Τα πάντα για την δίαιτα και το αδυνάτισμα | Diet4me.gr
Υγεία
ΚολπίτιδεςΟι κολπίτιδες αποτελούν ένα από τα συχνότερα προβλήματα των γυναικών και το συχνότερο αίτιο επίσκεψης τους στον γυναικολόγο.
Γυμναστική
Βασικοί κανόνες για διατάσειςΟι μύες είναι σαν ένα σχοινί. Δυναμώνουν καθώς συστέλονται και όχι καθώς εκτείνονται. Οι σωστές διατάσεις πριν και μετά την γυμναστική είναι βασικό συστατικό ενδυνάμωσης και διατήρησης μιας σωστής φυσικής κατάστασης.
Διαβάστε μερικές απλές συμβουλές και κανόνες για αρχάριους.
Συμβουλές ομορφιάς
20 σπιτικές συνταγές που θα ανακουφίσουν τα εγκαύματα από τον ήλιοTην επόμενη φορά, καπέλο και αντηλιακό!
Συνταγές
Λαζάνια με σπανάκιΠεντανόστιμη συνταγή. Μπορείτε να αντικαταστήσετε το σπανάκι με μικρά κομματάκια γαλοπούλας ή άλλο λαχανικό.
Δίαιτα - Αδυνάτισμα
Η δίαιτα των μπισκότωνΟ πιο συχνός λόγος που δεν επιτυχγάνεται μια δίαιτα είναι η ανάγκη του ατόμου για λιχουδιές.
Ψυχολογία
Υπέροχοι τρόποι για να εκφράσετε την αγάπη σας χωρίς λόγια!Πόσο ρομαντική είσαστε με τον καλό σας την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου; Ξεκινήστε να ετοιμάζεστε εκ των προτέρων για την επόμενη φορά! Μη διστάζετε ποτέ να πείτε στο σύντροφό σας πόσο τον αγαπάτε και εκτιμάται τη συντροφιά του.
Άνδρας
Φιλοφρονήσεις που τα αγόρια δεν κουράζονται ποτέ να ακούνΆλλωστε ξέρουμε ότι «τα σκληρά αγόρια» είναι πολλές φορές πολύ πιο ευάλωτα και ευαίσθητα από τα κορίτσια.
