logo image
    • Υγεία
    • Δίαιτα
      • Άρθρα Δίαιτας
      • Όλες οι δίαιτες
    • Διατροφή
    • Ψυχολογία
    • Γυμναστική
    • Συμβουλές ομορφιάς
    • Συνταγές
      • Αλμυρές Συνταγές
      • Γλυκές Συνταγές
      • Συνταγές Διαίτης
      • Ποτά
    • Άνδρας
    • Stars 4 Beauty
    • Sex 4 Me
    • Ψυχολογικά Τεστ
    • Ζώδια
Βρίσκεστε εδώ :: Αρχική » Συνταγές » Συνταγές Αλμυρές » Μακαρόνια με κιμά και γιαούρτι »

Μακαρόνια με κιμά και γιαούρτι

Νέα γευστική απόλαυση με πρωτότυπο συνδυασμό.

Μακαρόνια με κιμά και γιαούρτιΠροετοιμασία 5’, Μαγείρεμα 30’ Υλικά 500γρ. μακαρόνια, κατα προτίμηση πένες 350γρ. μοσχαρίσιο κιμά 1 κρεμμύδι 200γρ. πολτό ντομάτας 4 κουτ. ελαιόλαδο 250γρ. γιαούρτι Πάπρικα, αλάτι, πιπέρι, σκόρδο, κανέλα Εκτέλεση Σοτάρουμε τον κιμά με το κρεμμύδι, αφού το ψιλοκόψουμε για 5’. Προσθέτουμε τον πολτό ντομάτας, αλατοπίπερο και την κανέλα. Βάζουμε ένα ποτήρι νερό και αφήνουμε τον κιμά σε μέτρια φωτιά για 25 λεπτά. Βράζουμε τα μακατόνια προσθέτοντας λίγο ελαιόλαδο. Ανακατεύουμε σε ένα μπολ το γιαούρτι με 3 σκελίδες σκόρδου και λίγο αλάτι. Το φαγητό είναι έτοιμο για σερβίρισμα.


Σχετικά Άρθρα:

Παστίτσιο με κοτόπουλο και γιαούρτι
Παστίτσιο με κοτόπουλο και γιαούρτι
Το γιαούρτι στη διατροφή μας
Το γιαούρτι στη διατροφή μας
Γαλατόπιτα
Γαλατόπιτα


Diet4me Tools
post image

Υπολογισμός Δείκτη Μάζας Σώματος

post image

Υπολογισμός ιδανικού βάρους

post image

Υπολογισμός Κατανάλωσης Θερμίδων

post image

Ψυχολογικά Τεστ

Lets Social:
Copyrights 2014 @ Diet4me.gr - Development by Webprofile