logo image
    • Υγεία
    • Δίαιτα
      • Άρθρα Δίαιτας
      • Όλες οι δίαιτες
    • Διατροφή
    • Ψυχολογία
    • Γυμναστική
    • Συμβουλές ομορφιάς
    • Συνταγές
      • Αλμυρές Συνταγές
      • Γλυκές Συνταγές
      • Συνταγές Διαίτης
      • Ποτά
    • Άνδρας
    • Stars 4 Beauty
    • Sex 4 Me
    • Ψυχολογικά Τεστ
    • Ζώδια
Βρίσκεστε εδώ :: Αρχική » Διατροφή » 4 λόγοι για να τρώμε σοκολάτα »

4 λόγοι για να τρώμε σοκολάτα

Τώρα πια έχετε δικαιολογία!

4 λόγοι για να τρώμε σοκολάταΗ σοκολάτα είναι πολύ πιο υγιεινή από ότι νομίζουμε. Δείτε τέσσερις επιπλέον λόγους για να την  απολαύσουμε, ενώ προσέχουμε την διατροφή μας. 

Διώχνει το βήχα

Η θεοβρωμίνη, μία χημική ουσία στην σοκολάτα, είναι εξίσου αποτελεσματική στο να καταπραΰνει το βήχα, όπως η κωδείνη, βασικό συστατικό σε πολλές ιατρικές συνταγές.   

Ενισχύει τα δόντια

Η θεοβρωμίνη, ενισχύει τα δόντια καλύτερα από το φθόριο, σύμφωνα με μελέτη στο Πανεπιστήμιο Tulane. 

Βοηθά στα κοιλιακά προβλήματα 

Το κακάο περιέχει ισχυρά αντιοξειδωτικά που δεσμεύουν και αναστέλλουν την επίδραση μίας πρωτεΐνης στο έντερο που προκαλεί διάρροια. Άλλωστε, το χρησιμοποιούν σαν φάρμακο από τον 16ο αιώνα. 

Σώζει και το δέρμα μας

Βρετανοί επιστήμονες διαπίστωσαν ότι λιγότερο από 28 γραμμάρια σοκολάτας πλούσιας σε φλαβανόλη την ημέρα, μπορεί να βοηθήσει στην προστασία του δέρματος από τις βλαβερές UV ακτίνες. Βέβαια, το αντιηλιακό εξακολουθεί να είναι απαραίτητο. 


Σχετικά Άρθρα:

Πιείτε μπύρα, χάστε κιλά!
Πιείτε μπύρα, χάστε κιλά!
Το μυστικό της Μαρίας Μενούνος για να διατηρηθείτε σε φόρμα
Το μυστικό της Μαρίας Μενούνος για να διατηρηθείτε σε φόρμα
Διαιτητικά cupcake δημητριακών με γιαούρτι
Διαιτητικά cupcake δημητριακών με γιαούρτι
9 Μύθοι για τη διατροφή και την απώλεια βάρους
9 Μύθοι για τη διατροφή και την απώλεια βάρους


Diet4me Tools
post image

Υπολογισμός Δείκτη Μάζας Σώματος

post image

Υπολογισμός ιδανικού βάρους

post image

Υπολογισμός Κατανάλωσης Θερμίδων

post image

Ψυχολογικά Τεστ

Lets Social:
Copyrights 2014 @ Diet4me.gr - Development by Webprofile