logo image
    • Υγεία
    • Δίαιτα
      • Άρθρα Δίαιτας
      • Όλες οι δίαιτες
    • Διατροφή
    • Ψυχολογία
    • Γυμναστική
    • Συμβουλές ομορφιάς
    • Συνταγές
      • Αλμυρές Συνταγές
      • Γλυκές Συνταγές
      • Συνταγές Διαίτης
      • Ποτά
    • Άνδρας
    • Stars 4 Beauty
    • Sex 4 Me
    • Ψυχολογικά Τεστ
    • Ζώδια
  • Δημοφιλή
  • Πρόσφατα
gallery image

3 έξυπνα tips για να μην πάρεις έξτρα βάρος στις γιορτές ...

gallery image

Κέικ σοκολάτας χωρίς βούτυρο και χωρίς ενοχές!...

gallery image

Το γενετικό μας προφίλ κρύβει μυστικά για να ελέγξουμε...

gallery image

Ανακάλυψε τα μυστικά του DNA σου για να ελέγξεις το ...

gallery image

Βιταμίνες για την κατάθλιψη...

gallery image

Συμβουλές περιποίησης της ευαίσθητης περιοχής....

gallery image

Πώς επηρεάζει η μαριχουάνα την υγεία ...

gallery image

Υγρασία στο σπίτι...

Βρίσκεστε εδώ :: Αρχική » Συνταγές » Συνταγές Αλμυρές » Μεξικάνικο Ρύζι. »

Μεξικάνικο Ρύζι.

Μια εξαιρετική αυθεντική συνταγή από το Μεξικό.

Μεξικάνικο Ρύζι.Υλικά:
Για έξι μερίδες.
1 φλιτζάνι άσπρο ρύζι για πιλάφι
1 κουτάλι τους σούπας φυτικό λάδι
1 ½ φλυτζάνι ζωμό κότας
½ κρεμμύδι λεπτά κομμένο
½ πράσινη πιπεριά κομμένη
Φρέσκιαπιπεριά ψιλοκομμένη (chili pepper)
1 ντομάτα ξεφλουδισμένη και ψιλοκομμένη
1 κύβο λαχανικών
Αλάτι όσο θέλετε
½ κουτάλι του γλυκού κύμινο
½ φλυτζάνι φρέσκο κολίανδρο ψιλοκομμένο
1 σκελίδα σκόρδο κομμένο στη μέση
Μαϊντανό 

Οδηγίες

Σε ένα μέτριο τηγάνι, μαγειρέψτε το ρύζι με το λάδι σε μέτρια φωτιά για περίπου 3 λεπτά. Ρίξτε το ζωμό του κοτόπουλου και αφήστε να πάρει βράση. Ανακατέψτε το κρεμμύδι, την πράσινη πιπεριά, την καυτερή πιπεριά και τους κύβους της ντομάτας. Προσθέτουμε τον κύβο λαχανικών, αλάτι, πιπέρι, το κύμινο, τον κολίανδρο και το σκόρδο. Αφήστε να βράσει, σκεπάστε και μειώστε τη θερμοκρασία, μαγειρέψτε για 20 λεπτά και μετά προσθέστε το μαϊντανό. Εάν θέλετε, προσθέστε στο τέλος λίγο τυρί τσένταρ για την γεύση.
Χρειάζεστε 5 λεπτά, ετοιμασία και 20 για το μαγείρεμα. 



Σχετικά Άρθρα:

Όρεξη: φίλος ή εχθρός
Όρεξη: φίλος ή εχθρός
Γρήγορη και εύκολη ζύμη πίτσας
Γρήγορη και εύκολη ζύμη πίτσας
Σοκολάτα. Η θαυματουργή!
Σοκολάτα. Η θαυματουργή!


Diet4me Tools
post image

Υπολογισμός Δείκτη Μάζας Σώματος

post image

Υπολογισμός ιδανικού βάρους

post image

Υπολογισμός Κατανάλωσης Θερμίδων

post image

Ψυχολογικά Τεστ

Lets Social:
Copyrights 2014 @ Diet4me.gr - Development by Webprofile