logo image
    • Υγεία
    • Δίαιτα
      • Άρθρα Δίαιτας
      • Όλες οι δίαιτες
    • Διατροφή
    • Ψυχολογία
    • Γυμναστική
    • Συμβουλές ομορφιάς
    • Συνταγές
      • Αλμυρές Συνταγές
      • Γλυκές Συνταγές
      • Συνταγές Διαίτης
      • Ποτά
    • Άνδρας
    • Stars 4 Beauty
    • Sex 4 Me
    • Ψυχολογικά Τεστ
    • Ζώδια
Βρίσκεστε εδώ :: Αρχική » Δίαιτα - Αδυνάτισμα » Άρθρα Δίαιτας » Η δίαιτα των μπισκότων »

Η δίαιτα των μπισκότων

Ποιός είναι ο βασικός ρόλος των μπισκότων στη διατροφή μας;

Η δίαιτα των μπισκότωνΟ πιο συχνός λόγος που δεν επιτυχγάνεται μια δίαιτα είναι η ανάγκη του ατόμου για λιχουδιές. Με τη δίαιτα των μπισκότων λοιπόν προσπαθούν οι δημιουργοί της να δελεάσουν με μια λιχουδιά το άτομο ώστε να το παρασύρουν στο να χάσει κιλά ανταμοίβοντάς το επάξια. Αλλά αυτά δεν είναι τα μπισκότα της γιαγιάς σας. Αντ 'αυτού έχουν σχεδιαστεί ώστε να αντικαθιστούν γεύματα, αφού γίνονται με φυτικές ίνες, πρωτεΐνες και άλλα συστατικά που προορίζονται για να σας κρατήσουν πλήρεις. Δεν είναι τόσο γλυκά όσο της γιαγιάς, αλλά είναι σίγουρα ευπρόσδεκτα. Δεν περιέχουν κανένα μυστικό συστατικό, εκτός από τα αμινοξέα και τις φυτικές ίνες που δρουν για την καταστολή της πείνας.

Τρώγοντας 4-6 μπισκότα την ημέρα θα πάρετε περίπου 500 θερμίδες. Για να χάσετε βάρος λοιπόν θα πρέπει να συμπληρώνετε τη διατροφή σας με άλλες 300-700 θερμίδες. Αυτές θα καλυφθούν με γεύματα της αρεσκείας σας που κατα προτίμιση θα περιέχουν θρεπτικά στοιχεία για τον οργανισμό σας.
Γενικά αυτή η δίαιτα δεν είναι σύμφωνα με τους ειδικούς η καλύτερη επιλογή αφού υπολείπεται βασικών βιταμινών απαραίτητων για την υγεία σας. Τα παραπάνω μπισκότα διατίθονται στο διαδίκτυο από όπου μπορείτε να τα παραγγείλετε.



Σχετικά Άρθρα:

Η δίαιτα των fast food
Η δίαιτα των fast food
Η Δίαιτα του Κλέφτη
Η Δίαιτα του Κλέφτη
Η δίαιτα της Alicia Silverstone
Η δίαιτα της Alicia Silverstone
Η δίαιτα Atkins
Η δίαιτα Atkins


Diet4me Tools
post image

Υπολογισμός Δείκτη Μάζας Σώματος

post image

Υπολογισμός ιδανικού βάρους

post image

Υπολογισμός Κατανάλωσης Θερμίδων

post image

Ψυχολογικά Τεστ

Lets Social:
Copyrights 2014 @ Diet4me.gr - Development by Webprofile