Κόβουμε σε κομματάκια τα υλικά μας. Λαδώνουμε ένα ταψί και βάζουμε το φύλλο, για να το απλώσουμε. Προθερμαίνουμε τον φούρνο και ψήνουμε την τάρτα μας για 20 λεπτά.
Το φθινόπωρο από πολλούς θεωρείται μια επικίνδυνη εποχή για το βάρος τους. Η όρεξη ανοίγει, ο χρόνος που καθόμαστε σπίτι αυξάνεται και η ευχέρεια για γυμναστική μειώνεται.
Διαβάστε μερικές απλές συμβουλές για να διατηρήσετε το βάρος σας σταθερό.
