Δίαιτα και αδυνάτισμα: Ότι ψάχνετε βρίσκεται εδω!

Διατροφή

Τρόφιμα που διευκολύνουν τις στομαχικές διαταραχές

Όταν το στομάχι μας ενοχλεί και αισθανόμαστε φούσκωμα, ειδικά αν συγχρόνως πονάει, και προσθέσουμε σε αυτό, κράμπα, ναυτία ή διάρροια, τότε είναι σχεδόν αδύνατον να διαχειριστούμε αυτή την κατάσταση ιδίως μέσα στο φόρτο της καθημερινής μας εργασίας και των υποχρεώσεων.

Περισσότερα

Υγεία

Συμβουλές περιποίησης της ευαίσθητης περιοχής.

Συμβουλές για τον σωστό καθαρισμό της ευαίσθητης περιοχής από τον γυναικολόγο μας Γεωργογιάννη Νίκο.

Περισσότερα

Γυμναστική

Ο νούμερο 1 μύθος σχετικά με τη Γιόγκα.

Πως μαθαίνοντας την αλήθεια μπορεί να αλλάξει τη ζωή μας.

Περισσότερα

Συμβουλές ομορφιάς

Απομακρύνετε τα μαύρα στίγματα με φυσικά υλικά που έχετε σπίτι

Τι μπορείτε να κάνετε στο σπίτι για να απαλλαγείτε από τα μαύρα στίγματα:

Περισσότερα

Συνταγές

Παστίτσιο με κοτόπουλο και γιαούρτι

Βράζουμε για 7 λεπτά τα ζυματικά μας. Σε μια άλλη κατσαρόλα σοτάρουμε για 2 λεπτά τον κιμά με το κρεμμύδι και μετά προσθέτουμε την ντομάτα, το μαϊντανό, αλατοπίπερο και το αφήνουμε για άλλα 5 λεπτά.

Περισσότερα

Δίαιτα - Αδυνάτισμα

Το γενετικό μας προφίλ κρύβει μυστικά για να ελέγξουμε το βάρος μας και όχι μόνο!

Περισσότερα

Ψυχολογία

Ο Nescafé σε ταξιδεύει στις φυτείες του καφέ με το 360o Google Cardboard

Aνακάτεψε στο σέικερ Nescafé Classic με κρύο νερό.

Περισσότερα

Άνδρας

6 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να κάνετε στο ντους!

Το ντους σας μπορεί να είναι ένα δύσκολο, επικίνδυνο μέρος και αυτό δεν συμβαίνει μόνο όταν φέρνετε μία άγνωστη γυναίκα στο σπίτι για να «ξεπλυθεί»!

Περισσότερα

Τα πάντα για την δίαιτα και το αδυνάτισμα | Diet4me.gr